体をひだり～　　　はいみぎ～

伸びているのがわかりますか～

元の姿勢に戻りま～す

はいでは次～

そのまま体を前にもっていきまぁす

タオルを使うことによってバランスもとりやすく、上手に体を伸ばすことができるんですよね

ってなことでタオル運動のご紹介でした

それではまたお会いしましょう　　　　　　しーゆー