2016.11.12

【天神橋】ストレッチ　　　　

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みなさん、こんにちは

 

天神橋教室です。

 

今回紹介させていただくのは、10月に取り組みました、

 

体幹：ストレッチとボールでストレッチ

 

です。

 

それではストレッチとボールでストレッチをご覧ください。

はいここでみなさん拍手（パチパチパチ）

まずは、足を広げて周りをボールコロコロさせました。

さすが女の子ですね。体が柔らかく上手に出来ていますね。

 

あらちょっと待てよ苦戦している写真発見

足を広げすぎて少し難しかったようですね～

2回目は上手にできていました

次は男の子のチャレンジです。

「く・・・く・・・苦しい～」

と言いながらでしたが、最後まで頑張っていました。

ちょ、ちょ、ちょっと待って

まだ、１周もしてないし、途中やん(笑)

ピース早すぎやろ

可愛かったんで写真撮っちゃいました

安心してください　おしりデカ選手権じゃないですよ

それやったら赤い服の指導員が優勝やな

 

あれ誰や　・　・　・　・　・　

 

あれワシやないかーい

誰がおしりデカ選手権優勝やうれしないわ。(笑)

まぁそれは置いといて

 

股の下から、写真を撮ってくれている指導員の手を見て、　を言うゲームをしまし

た。

10秒もすると・・・

「も、もうダメ」

と１人ダウンしました。

最後に「どうだった？？」と聞くと「めっちゃ楽しかった」「もう一回したい」と言ってくれました。

 

体幹の療育を行うことで、ボディバランスや姿勢が良くなり、集中力も次第に増してきました。

これからもドンドン取り入れていきたいと思います。

 

では、　Good　Bye

 

 

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