2023.07.24

【川崎】ヨガストレッチ【療育活動】

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こんにちは🎊

プラス川崎教室です☺

 

本日は、先日行った療育活動『ヨガストレッチ』

についてご紹介をします🧎‍♀️

 

今回は、4種類の動きをみんなで順番におこなっていきました✨

三角のポーズは、バランスを取ることが難しい様子もありましたが、スタッフや周りのお友だちの見本を参考に

チャレンジすることが出来ていました🧘‍♂️

 

特にお子さまたちが背筋をぴーーんっと伸ばし、ポーズを決めていたのは『瞑想』でした😆

 

形が完璧ですね✨

 

こうしてゆっくり体を動かすことがとても良かった様で、「おうちでもヨガやろうかな🧑」と話すお子さまもいらっしゃいました🤩

 

またヨガの活動も行いたいと思います🤗

次回もお楽しみに🐧