2020.03.23

【おうちdeスマート】いいところ探し

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こんにちは。

臨床発達心理士の二塚です。

今日ご紹介するのは、「いいところ探し」です。

 

さて、スマートキッズでおこなわれた「いいところ探し」の様子は…

 

まずは、主役が一人ずつ前に出て…

 

司会「〇〇くんの、いいところをみんなで探してみよう！」

 

Aちゃん：「歌がうまい！」

Bくん　：「いつも一緒に遊んでくれる！」

Cさん　：「笑顔が素敵！」

Dくん　：「やさしい」

 

お友達から次々褒められると、照れちゃいますね。

 

自分で気づかなかった自分

他者から見た自分

を、褒められることで知る機会を作るのが、この療育の目的です。

 

子育て中、

「褒めて育てよう！」

「自己肯定感を育てよう！」

という言葉をよく耳にするのではないでしょうか。

子どもの“いいところ”を見つけて褒めることは、

とても大事な子育てスキルの1つと言います。

しかし、褒める＝自己肯定感のアップ　ではないのです。

大人の“褒める”という行為はきっかけです。

「僕、できたんだ！」

「頑張ってよかった！うれしい！」

「私って、こんな“いいところ”があるんだ！」

と、子どもが自分自身で感じられた時、その達成感が自己肯定感に繋がり、

大人が自分を見てくれている、自分の行動が肯定的に受け止められている

といった安心感が、子どもの自己肯定感を育てていくのです。

 

ご家庭で取り組む際は、

・ご家族同士のいいところ（好きなところ）を言い合う（書く）。

・1分間で、〇〇ちゃんの良いところをたくさん言った（書いた）人の勝ち！

とゲーム感覚で行う。

等のやり方もいいと思います。

 

さらにポイントとして、

具体的に褒める

を意識してみてください。

「最後まであきらめずにできて偉かったね！」

「全部1人で着替えられてすごいね！」

「優しい言葉で教えてくれてありがとう。かっこいいじゃん！」

というような感じで。

お休みの間、5分でもこのような“スペシャルタイム”を設定し、

その時間は“褒める練習”をしてみる。

そんな素敵な過ごし方も、ありなのではないでしょうか。

 

どうでしたか？

ぜひやってみてください。

また明日もお楽しみに。